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Hola, enviame el Air Alert IV y cualquier otro programa de ejercicios que tengas a mi correo: [url|mailto:[email protected]][email protected][/url] Gracias de antemano por tu tiempo.

¿Cuál programa de ejercicios para mejorar el resorte es el mejor?

Hola, tengo 24 años y mido 1.92m. La puedo clavar con relativa facilidad a una mano pero me cuesta mucho trabajo a dos manos. Envíenme algún programa de ejercicios por favor.