Respuesta
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Nutrición y dietas
y en 2 temas más
a
Ayuno intermitente peso como salir del peso estancado
Mirate tu resistencia a la insulina. Como idea. Yo me he hecho análisis porque hago una sola comida baja en carbohidratos con batido de verdura de hoja verde y pescado a la plancha y algo de legumbre... Y tampoco bajo... así que ... Me he documentado...