irongizon

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 550 puntos  País Vasco, España @irongizon desde - visto

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Mantenimiento de bici

De primeras, alegra que te enganches a este deporte tan sano y fascinante. Aunque yo practico ciclismo de carretera intentaré responderte a todo lo que me preguntas. - Los cambios por orden de menor a mayor calidad son los siguientes: Tournay, altus,...
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Creatina en el triatlón.

Por lo que he oído, la creatina no es nada buena para los deportes como el triatlón. En cuanto a algunos productos que puedes tomar sin ser doping es por ejemplo la jalea real y el gingsen. Igual ya los conoces, vienen por separado o juntos. Algunos...

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