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Arbitro de futbol de primera autonomica en Castilla - La Mancha ( España )
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Actividad pública reciente

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Mal arbitraje !

En la situación que has mencionado, según el reglamento, se debe amonestar solo al jugador que entra antes de tiempo, no al que sale. En casos como estos, en el que error es objetivo, puedes mandar una queja al IMD, contando lo sucedido. No se si en...
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Saque de banda

Este es un de los casos curiosos que en la practica, nunca se dan. Esto es lo que dice el reglamento del saque de banda: como vemos deja claro, en la segunda linea que '' no se podrá anotan un gol directamente en un saque de banda ''. También podemos...
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¿Cuánto dura el virus del VIH en el ambiente para poder contagiar?

respondió: El virus del VIH es sumamente lábil esto es que el medio ambiente es capaz de destruirlo en muy poco tiempo. Generalmkente el vuirus puede ser de riesgo si va en un derivado sanguíneo (Aguja contaminada, gasas con sangre etc). Sin embargo fuera de...
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Heridas en los pies

Lo mejor es acostumbrarse a hacer ejercicio diario. Puedes probar con unos calcetines más gordos, que generen menos rozamiento.
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Problemilla con los pies

Lo mejor es acostumbrarse a hacer ejercicio diario. Prueba con unos calcetines más gordos, que generen menos rozamiento, y con distinto tipos de zapatillas. Quizás no estés usando unas zapatillas de fútbol adecuadas.
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La noche, el alcohol y el deporte... ¿Compatibles?

Como arbitro de fútbol, te puedo responder desde la experiencia, no como un medico o un fisioterapia. La noche anterior a los partidos, es aconsejable no salir, ya que hacer un cansancio extremo o dormir menos tiempo de lo necesario, perjudica en tu...
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