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Hola, me llamo Alejandro, tengo 15 años, y voy al gym 4 o 5 días a la semana y la verdad es que ya estoy bastante bien en cuanto a masa muscular, levanto 40kg en total en pectorales, y para que voy a decir los otro, si lo que me interesa marcar son...

Hola me llamo Alejandro, tengo 15 años y mido 1,72m. Empecé a ir al gym hace aproximadamente 4 meses y lo que más e hecho en este tiempo a sido hacer masa muscular. Pero ya encuentro que estoy bien y quiero tonificarme(empezando por los pectorales),...