Pregunta en
Natación
Necesito consejo sobre ejercicios en el gimnasio para entrenamiento de nadador
Hola; te cuento que soy nadador y compito en torneos de adultos, tengo 23 años y corro las pruebas de velocidad (libre y mariposa). Mi entrenador dice que no es bueno complementar la natación con pesas, pero yo no estoy convenciso de eso. ¿Qué podes...
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