Pregunta en
Musculación
Necesito consejo en mi rutina de ejercicios para evitar hipertrofia de un lado de mi cuerpo
Tengo 19 años peso unos 84 kilos y mido 1'92 m, sigo unas rutinas básicas de entrenamiento en una máquina que tengo en casa. Resulta que presento hipertrofia muscular curiosamente en TODA la parte izquierda de mi cuerpo, a simple vista es difícil...