jeanvaljan

No se trata de intentarlo.. se trata de dejarlo. Dejalo! Las conesecuencias de la abstinencia, créeme, nunca serán peores que los efectos de un solo cigarrillo. Así que no tienes nada que perder, si te cuesta, que te cueste, dejalo ya, hoy mismo, y...

La ansiedad en si misma es un estado que deriva en innumerables síntomas, entre ellos los que te pasan, sensación de realidad, miedo a perder el control etc etc. el lexatin me parece adecuado y la dosis también. Así que no te encierres en ti mismo ni...

La mejor solución que te pueda dar es también la más difícil. Tu sabes dentro de ti que la solución no esta en no volverse a subir más en un avión, bus o ir al super, si no lo contrario, exactamente lo contrario... Enfrentate a ello paulatinamente,...

La ansiedad generalizada, es padecer angustia durante las 24 horas del día con una infinidad de síntomas que no acabaríamos hoy. Si se llega a esta fase hay que acudir a un psiquiatra, te ayudara si es tu caso con ayuda psicológica y una mediacación...

Es evidente que las pastillas para dormir no sirven de nada más que para crear dependencia o esconder lo que realmente pasa. Tu mujer debe acudir a un psiquiatra el cual le orientara y le dará la medicación, siempre en función de la intensidad de...

Convendrás conmigo que sería una lastima que una asignatura tan importante para ti, ¿te fallase en el ultimo momento por culpa de los nervios no?, bien. Lo de los problemas no te puedo ayudar ya que no me los mencionas... En cuanto a lo de "entro en...

Es probable que como bien dices los ataques de gula que te dan sean inducidos por un estado ansioso, tienes dos vías de solución, la primera: visitar a un endocrino para descartar que no te pasa nada, como por ejemplo una alteración de la glándula...

Todo indica a que eres hipocondríaca, es decir sientes realmente síntomas de enfermedades que has oído o conoces, pero que realmente no conoces. Si te sirve de algo, te diré, que alguien que tenga cáncer por mucho que se haya preocupado no ha...

Me hago al cargo de sus buenas intenciones, pero usted solo sin la ayuda de un especialista no servirá de nada. Yo a titulo personal más que un psicólogo elegiría un psiquiatra, le ofrecerá una farmacología más completa. Intente evadirse con su...

No te obsesiones con que no eres sociable ni nada por el estilo. Estas pasando un ciclo bastante común a tu edad, puesto que estas buscando tu sitio en la sociedad. Haz deporte, cuida tu imagen, eso hará que tengas más confianza en ti mismo. Estudia,...