Jimpson Garofalo

Pues lo mejor es que te cuides de tu alimentación ya que de todo el ejercicio que haces pierdes energía y por lo tanto masa corporal y grasa te recomiendo que tengas una dieta balanceado adecuada para tu estatura contando las calorías y gramos que...

Hola pos tengo 18 años peso 128 libras mido 1.64 he estado entrenando duro y he tenido resultados en el gimnasio y por cuestiones de estudio por que mi carrera es muy compleja no puedo nutrir a mi cuerpo con proteínas y carbohidratos necesario he...