Jorge Luis Tejedor V

Tengo problemas con los JPanel ya que cuando adiciono al JFrame ocupa todo el espacio y me gustaría hacer dos JPAnel uno arriba con marco y otro abajo agregando una tabla y me gustaría que me de la orientación de como los adiciono en un JFrame

He tenido un sueño que consiste en estar en medio de un terremoto y ver como todo se derrumba, los vehículos se chocan atropellan es decir todo por la desesperación de correr a todas partes sin sentido a causa del pánico. Deseo saber cuál es la...