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Salud mental
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¿Como puedo dejar de sentir ansiedad?
Eso es fobia social. Y ciertamente, lo ideal es que te rodearas de profesionales de la salud mental para superarlo de forma más segura y satisfactoria. Ahora, sí, es lo ideal pero no todos tienen acceso a ese ideal (desafortunadamente). Tú puedes...
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Psicología
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Me estoy deprimiendo y no se quita con un simple superalo ya no es para tanto has algo por ti
A ver, tú claramente necesitas ayuda psicológica. No sé exactamente cómo haya sido tu contexto familiar durante tu infancia y todo tu crecimiento, sin embargo, reflejas grandes lagunas emocionales. Y un posible episodio depresivo como resultado de...
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Salud mental
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¿El trastorno narcisista o psicópata nunca tiene cura?
Vale, vale. Escucha: NO. No eres ni psicópata, ni narcisista... a lo mucho, quizá, algunos rasgos tendrás, pero es muy poco probable ya que el sólo hecho de que te estés planteando la posibilidad de serlo y el evidente malestar que eso te causa,...
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Psiquiatría
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¿Qué hacer para estudiar psiquiatría?
Pero ¿por qué quieres estudiar psiquiatría? ¿Qué es lo que te gusta de ese campo? Porque efectivamente como ya te explicaron el psiquiatra es un médico, es decir, antes de ser psiquiatra debes tener vocación de médico y deberías amar la medicina (o...
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Psicología
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¿Esta bien o es correcto lo que hace mi psicólogo? ¿Debo cambiarlo?
La PNL puede ser funcional dependiendo de la persona, aunque ciertamente estudios científicos han desmentido muchas de sus bondades. No es un mal método, pero definitivamente actualmente sería más un método complementario y muy situacional. Por...
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Psicología
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¿Por qué siento querer suicidarme por no tener novia?
Tranquilo, llegará un punto en que te cansarás de estar así. ¿Adivina por qué? Porque nadie en el estado en que tú estás ha conseguido lo contrario a lo que ya tiene, es decir: NADA. ¿Sabes? Lo bueno de estar tan abajo es que ya no puedes seguir...
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Psicología
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No sé relacionarme con mi familia
Es normal eso que dices sentir por tu familia, y mucho más viniendo de alguien que es creyente. La fe cristiana posee una visión muy particular de lo que se considera familia o no. Y bueno (es como todo), tú decides si compartirlo o no, es...
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Psicología
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Para no estropear mi vida
Amiga, si no lo quieres, no lo quieres y punto. No trates de engañarte a ti misma. Si realmente lo amaras y lo respetaras hace tiempo hubieses tomado una decisión y ya habrías bloqueado al otro. Quedarse una relación por cualquier otro motivo que no...
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Salud mental
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¿Creen que deba tomar fármacos para la ansiedad o la depresión?
Desde hace algunas semanas he empezado a sentirme algo decaída de ánimo, algo insegura y pequeña, como solía sentirme hace un tiempo (curiosamente, para cada fin de año... Espectacular, ¿No?). Sentirme atacada por todos, juzgada por todos....
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Psicología
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¿Por qué me está costando tanto quererme? ¿Qué detalle me olvidé?
Desde hace años padezco baja autoestima y todos los aditivos que ésta incluye (celos, inseguridades, obsesiones, dependencias). Se podría decir que la mayor parte de mi vida he sido infeliz... Mi infancia estuvo llena de miedos, represiones; tanto en...