Actividad pública reciente
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Ayudenme para hacer una dieta y bajar de peso
Claro Antonio, adelgazar 10 kilos en 60 días esta va en contra de tu salud, ya que basándome en el resultado de tu estado, luego de verificar tu peso y altura., tu ingesta de caloría ha sido de manera general alta decimos 2000 calorías diarias, para...
Ha empezado a seguir a 
Derlis Fernandez
Derlis Fernandez
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Quiero un cambio definitivo en mi vida, necesito adelgazar
El sobre peso trae riesgo cardiovascular, diabetes y trastornos del sueño. Con una altura de 1.80 deberás pesar entre 75 y 78 Kgs, de manera general, y finalmente es a tu decisión, como te sientes!, como te ves y como te quedan las ropas. Si pesas 90...