Actividad pública reciente
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Historia
Israelíes y palestinos
En Historia no es conveniente hablar de buenos y malos. Te voy a explicar un poco el conflicto y luego saca tus conclusiones. Tras la 2ª guerra Mundial, el territorio que ahora es Israel era de dominio británico y allí vivían, con algunas tensiones,...
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Historia
Ascenso de hitler al poder
Llevas parte de razón. Efectivamente Hinderburg ganó varias veces las elecciones, pero en los últimos gabinetes la presencia de ministros nazis fue en aumento. En 1933 aunque el Canciller fue Hinderburg las elecciones fueron ganadas por los nazis....
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Historia
Ayuda extranjera durante la guerra civil
Te voy dar la dirección de mi página, donde podrás encontrar la respuesta. Para adelantarte algo, te diré que hubo un importante juego de intereses políticos y económicos y a muchas potencias les interesaba la victoria nacional. La dirección es...
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Musculación
Rendimiento muscular
Creo que la clave esta en dos cuestiones básicas en cualquier entrenamiento: la comida (dieta) y el ejercicio aeróbico. En tu caso te recomendaría llevar una dieta equilibrada, con un mayor aporte de carbohidratos (pasta por ejemplo), en una cantidad...
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Musculación
Hiprtrofia en piernas!
En primer lugar desearte unas felices Navidades. Sobre lo que me preguntas te diré, que ya que únicamente pensabas dedicar martes y jueves al trabajo de piernas, que puedes empezar, con una pirámide en los siguientes ejercicios: cuádriceps, bíceps...
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Musculación
Series de musculación para tabla semanal de gimnasio
Ya que deseas realizar un entrenamiento de tres días, te recomiendo que elijas dos o tres grupos musculares por día, por ejemplo lunes pecho, bíceps y tríceps, pierna y cadera, y el viernes, dorsal y deltoides. Esto es un ejemplo, puedes variarlo....
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Historia
Mariana Pineda y su bandera
La bandera que bordó Mariana Pineda era tricolor y llevaba las palabras LEY, LIBERTAD, IGUALDAD. Para más información puedes visitar la página http://redescolar.ilce.edu.mx/redescolar/efemerides/mayo/interna/euro26.htm.
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Historia
Mapas
Te voy a dar un par de direcciones donde podrás encontrar diversos mapas. Espero que te sean úitles. http://personal.redestb.es/naoero1968/spanish.htm http://www.verdinet.com/mapas/historicos/...
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Historia
Primera guerra mundial
Estimado amigo te doy la dirección de una página donde tienes una completa información sobre la 1ª guerra mundial y españa. Los beneficios económicos por otro lado no fueron demasiado importantes. La dirección es...
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Historia
Guerras púnicas
Soy Jose, te envío una serie de páginas web sobre las guerras púnicas, además del titulo de un libro, que considero útil para conocer el contexto de dichos acontecimientos. Aparte de eso te doy una serie de indicaciones para poder encuadrar estos...
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Historia
Historia reforma y contra reforma
Estimada amiga, todo, lo que se dice todo es casi imposible, lo que si que voy a dar es una página web, donde tendrás unas pautas lo suficientemente claras para tener una idea de ese periodo es:...
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Historia
¿Cuándo y en que momento se creó la Seguridad Social en España?
Te mando una breve historia de la Seguridad Social. Espero que te sea útil: Historia del sistema español de seguridad social Cualquier planteamiento que se quiera hacer en orden a analizar y explicar las circunstancias que acontecen alrededor del...
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Musculación
Necesito una tabla
Soy Jose. Mi recomendación es que inicies una circuito, es decir que tras hacer una serie de un ejercicio pases a otro ejercicio y así sucesivamente hasta haber completado 3 series de unas 15-20 repeticiones. Me explico, puedes comenzar por...