juan_64

Estimada amiga, Está claro que uno de los problemas puede venir inducido por una alimentación no del todo equilibrada. Le sugiero encarecidamente que se lea casi toda la información que hay por ejemplo en http://www.todonutricion.es Usted debe...

Supongo ya habrá resuelto el tema, no he podido atender los mensajes por haber estado cursando un master.

El litio es más bien para depresiones. Has de tomar tila, valeriana, espino blanco, todo comprable en herboristerías, y según en que modalidad te la ofrezcan: pastillas, hierbas para infusiones, etc. te las tomas antes de dormir, y durante el día...