Juan alberto Gonzalez

thunderion respondió: De fatigas, según me cuentas si has ganado 6 kilos en 2 meses debes llevar una dieta muy alta en carbohidratos y grasas, no especificas dieta actual, pero te aconsejo que tomes una dieta basada en un 30 % de proteínas y un 60 % de carbohidratos, 10 %...