Actividad pública reciente
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Aumento de masa
A: -Press de banca en banca plana. -Fondos en paralelas. -Pájaros en maquina contractora. -Curl de bíceps con mancuernas sentado con el banco inclinado a 45 grados. -Hiperextensiones. B: -Extensiones de pierna en maquina. 5 series -Sentadillas sin...
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seluisla
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warp7
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