juan marquez

Depende de muchos factores, como la altura promedio de tu familia, tu estilo de vida, ubicación geográfica, y la formación de tus huesos, pero con esos pocos datos, mi estimacion podría ser que de adulto quedaras midiendo de 1.84 a 1.95, para darte...

Ejercicios de cardio, tipo strong by zumba te recomiendo bastante ese tipo de ejercicios, los ejercicios que más exigían una resistencia física (en cuanto energía) esos son los que más necesitas para bajar de peso.

Pues en sí aparte del margen de error y todo eso, lo más seguro es que puede que alcances el 1.82 es lo más seguro, no es imposible, pero si lo mas seguro, ya que la altura depende de la genética entre un 60 u 80%, pero descuida, ya oficialmente...