Pregunta en
Musculación
Meriendas y cenas apropiadas
Hola Expertos, Por mi horario laboral, voy al Gimnasio cuatro veces por semana, siempre de 19:30 a 21:00 más o menos. Mi objetivo es intentar reducir la grasa corporal (especialmente en los abdominales) y definir en la medida de lo posible los...
2 preguntas no visibles