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Dieta
Te falta mucho apra completar una buena dieta, ¿quieres musculo y solo estas llevando 150g gramos de pollo en una comida? :S Necesitas más carnes en tu día, aquí te dejo un link de una respuesta que respondí hace poco. E motivo es que e respondido...
Ha empezado a seguir a 
eduardojgg0
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