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Preguntas

Pregunta en

Pecho, Abdominales y Piernas

Mi pregunta es sencilla: Quiero ganar volumen en pechos, definir abdominales y volumen en Piernas. Tengo 6 meses en un GYM pero quiero ejercicios específicos y rutinas adecuadas para lograr el máximo provecho. Gracias de antemano

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