Pregunta en
Nutrición y dietas
Bajar de peso sin perder musculo
Hola, te expongo mi tema. He tenido una lesión hace un año aproximadamente y de guardar tanto reposo he ganado unos 7 kilos, ahora esto preparándome para unas oposiciones a guardia civil y quería bajar ese peso, estoy empezando a tomar un quemador de...