Respuesta
en
Musculación
a
Necesito consejo sobre el entrenamiento...
Yo te recomiendo simplemente que hagas karate, pero kata, que son las formas individuales que representan las técnicas de este bello deporte-arte, eso te hará fuerte, decidido y sano, y acabarás con la ansiedad de las calorías y las tablas. Revisa...