Pregunta en
Musculación
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Tengo 25 años mido 1,73 y peso 85 kilos, soy de complexión fuerte y llevo 6, eses de gym.llevo una rutina de un musculo diario con 5 ejercicios de 4por 12,10,8, ¿Y 6deberia cambiar mi entrenamiento para bajar de peso? Gracias