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Com! Me acabo de registrar y quería plantear mi problema para que pudierais echarme una mano, antes de nada gracias. Tengo 21 años y recientemente hace unos días que tengo un picor leve en el bello púbico aveces es más intenso sobre todo al...

Hola tengo 21 años mido 1,72 y peso 68kg, me noto con un ligero sobrepeso, hace 1 año pesaba 64kg y este año me he propuesto perder esos kgs que me sobran. Sobre todo noto que la grasa se me concentra en los glúteos y en el muslo, ¿Qué ejercicios...