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Cualquier cambio importante en nuestra vida, nos desajusta de alguna medida, y el tener que empezar a establecer relaciones nuevas puede hacersenos cuesta arriba. Es un proceso normal siempre y cuando durante un periodo razonable, te adaptes a tu...

Como tu muy bien me comentas, se trata de un posible comienzo de un desorden alimenticio. Suele darse en épocas de estrés y esta relacionada con una sustancia del cerebro, la serotonina. Acude a un psiquiatra y comentale tus síntomas. No te...

Como tu bien sabes, padecer una fobia social es algo pesado de llevar y no se pasa muy bien que digamos. Veras, a lo largo de nuestra experiencia vamos teniendo un aprendizaje en diversos terrenos y de ellos vamos adquiriendo recursos para salir...

Estimada Sheylka: Desgraciadamente esta situación que me comentas pasa más a menudo de lo que puedas pensar. Por lo que veo el te quiere básicamente para mantener relaciones, y no tiene nada de malo siempre y cuando tu quieras. Ahora, si realmente te...

Profesora: Disculpa de antemano mi demora. Bueno, el que hayas tenido una experiencia con una persona de tu mismo sexo no define ni concluye tu orientación sexual de inmediato. Hay gente que ha tenido alguna experiencia homosexual, le has gustado y...

Estimada Esvaib: Tu mejor que nadie sabes lo desagradable que es pasar por un ataque de ansiedad. Por lo que leo en tu email, tienes una ansiedad anticipatoria, es decir, te preparas por si acaso pudiera ocurrirte de nuevo. Eso hace que estés en...

Estimada María: Por lo que me comentas, tu depresión parece estar asociada a una baja autoestima. ¿Qué es esto de la autoestima? Es el concepto que tenemos de nosotros mismos. El hecho de que tengas estrías pellizca tu autoestima, pero ocurre por una...

Estimado/a Jibo1: Todo lo que comentas indica, como tu bien dices, a síntomas de ansiedad. La ansiedad es una respuesta de lucha/huida ante una situación que no nos gusta. Lo que ocurre es que a veces, nuestro cuerpo se prepara ante un peligro que no...

Estimada claudia: Siento no haberte podido contestar antes. Mira, todos los síntomas que me comentas apuntan a síntomas de ansiedad que, como bien dices, a veces detona en un ataque de pánico. La persona que lo experimenta percibe esos síntomas...

Estimada Bea_xu: Por lo que comentas es muy posible que tus cambios de humor puedan estar relacionados con los anticonceptivos pero eso, quizá te lo debería contestar mejor un psiquiatra. Yo solo puedo orientarte desde un punto de vista psicológico y...