Actividad pública reciente
Ha valorado "Buena" la respuesta
He sido mama
Felicidades¡ Para tu recuperación, si no tienes ningún problema o lesión de espalda, rodilas, etc, puedes hacer cualquier tabla de Pilates, prestando atención a la activación del suelo pélvico. Además, según tu bebé vaya creciendo y ganando en peso,...