Alba Gómez

Aparte de las grasas, hay otro tipo de alimentos que se debe considerar no estar consumiendo o limitar para no desarrollar la temida barriga, que valga también decirlo, es de las partes del cuerpo mas fáciles de subir y mas difíciles de disminuir...

Ademas de tu edad, se necesitan conocer otros factores, principalmente tu estatura para ya en base a ello hacerte las recomendaciones necesarias, y darte una idea de cual seria tu "peso ideal".