Pregunta en
Musculación
Cual es el mejor método para marcar cintura
Hola soy mujer y tengo 30 anos. Mido 1.60 y peso 65 kilos. Quiero perder un poco de peso pero no demasiado ya que tengo que ser realista con 5 me conformo aunque me encantaría perder 10. Acabo de empezar ha hacer ejercicio en casa ya que el gym esta...
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