Pregunta en
Musculación
Rutina de iniciación.
Hola Experto, tengo 25 años y hace 2 que no hago ejercicios intensivos, me frustre un poco al hacer varios meses de entrenamiento y no ver resultados, no tengo nada de grasa en el cuerpo aunque como muy bien y variado, voy a empezar a entrenar de...
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