Pregunta en
Musculación
Busco rutina de ejercicios para mejorar musculación de piernas
Hola, llevo 10 meses entrenando con pesas y aunque he visto algunos resultados creo que no son suficientes para lo que llevo entrenando ne secito una rutina completa lo que más me cuesta es pierna debido a que en esa área no e mejorado y también si...
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