lucia8

¿Qué es un problema esquizo-afectivo?

Hola alonso007! Soy mujer y tengo 30 ños peso 58 kilos y mido 1.70, tras 2 años de inactividad he comenzado de nuevo a hacer Aerobic 2 veces por semana, pero como creo que no es suficiente para conseguir el objetivo que yo quiero, he empezado a hacer...

Tengo 33 años, soy mujer, llevo 2 meses yendo al gimnasio, pero tengo un problema de cervicales, por lo que en principio me abstengo de realizar abdominales. Lo que mes gustaría saber es si hay algún tipo de ejercicio que pueda realizar, ya que tengo...