Respuesta
en
Educación secundaria
y en 3 temas más
a
Tengo miedo de repetir una materia otra vez
Toma como ventaja que ya diste esa materia toma como recurso lo que ya aprendido, recuerda el miedo paraliza
Respuesta
en
Salud mental
y en 4 temas más
a
¿Cómo manejar una obsesión y qué las produce en específico (para prevenirlas)?
Como experiencia yo que sufro de ansiedad y todo lo ya mencionado se lo horrible que se siente, pero el problema radica en querer controlar los pensamientos, hay mucho ejercicios para cambiar el foco de atención, los pensamiento siempre van a estar...