Luis Alberto Mercado Jimenez

Toma como ventaja que ya diste esa materia toma como recurso lo que ya aprendido, recuerda el miedo paraliza

Como experiencia yo que sufro de ansiedad y todo lo ya mencionado se lo horrible que se siente, pero el problema radica en querer controlar los pensamientos, hay mucho ejercicios para cambiar el foco de atención, los pensamiento siempre van a estar...

Me hace recordar a un buen amigo que tengo, tiene la misma manera de pensar que el, también. Me idéntifico contigo yo soy una persona tímida al extremo y me cuesta relacionarme, y expresar mis ideas estoy en un proceso de amarme a mi mismo antes que...

A mi me pasa eso mismo pero debemos analizarnos por que nos pasa eso quizás nos apegamos tanto a ala relación que las agobiamos y enviamos un mensaje inconscientemente de inseguridad y falta de amor propio .