magnir

Hola a todos, estoy haciendo y casi acabando el primer año de este ciclo. Creo que me va a costar un poco los finales por mucho que estudie y me gustaría saber si me podríais aconsejar de alguna web o algún tipo de curso a ser posible online o alguno...

Hola Debido a mis horarios no puedo ir a un gym, quería aumentar mi masa muscular y bueno adquirir algo más de cuerpo y fuerza. Me tenia pensado comprar unas mancuernas y intentar hacer ejercicio por mi cuenta aparte de intentar salir a correr varios...