manubryan

Bueno eso salto muy poco tengo 14 años y mido 1.74 y me gustaría poder saltar mucho más, que me recomiendan a hacer :¿O? Y necesito mejorar el dribling y rapidez :(

¿Alguien me podría decir cual es la técnica de lanzamiento en el basket? ¿Y cómo ganar más fuerza pa poder lanzar cómodamente un triple? [email protected] Gracias.

Hola, necesito mejorar el dribling de la manos menos hábil, en mi caso la mano izquierda, como dato tengo 14 años y juego basket hace un tiempo. Gracias. Espero sus respuestas^^ Por favor.

Bueno eso necesito rutinas para saltar más, tengo 14 años mido 1.74m, peso 62k y también rutinas para mejorar el dribling.MI mail es [email protected] ¿Y me gustaría saber si es verdad esto de a mi edad (14 años) hacer pesas estanca el...