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Entreno 4h de tenis, 1h de físico .Esto lo hago de lunes-viernes, quisiera saber que suplementos puedo tomar Mido:1.59 Peso:1.60
Sería bueno saber que edad tienes primero. Gracias. Abz.
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Estrategia para subir a la red...
Como dices bien, subir después de un buen saque es una de las opciones para tomar la red. Y hay varias que podrás poner en práctica. Si tienes vocación ofensiva, te será más familiar, o te sentirás en tu salsa, por decirlo de alguna manera. La...
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Estrategia para el saque...
Siempre es necesario dar efecto a la pelota, justamente para tener algún control sobre la pelota. Puedes manejar la opción de hacer un 1º saque con pura potencia, en ocasiones, y manejar también la opción de sacar el 1º saque con efecto, ya que...
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¿Qué raqueta es la más adecuada para mi juego?
Veo que tienes un juego variado o por lo menos te gusta manejar efectos en los golpes. Eso es bueno, ya que hace más interesante este hermoso deporte. Con respecto a tu raqueta, si te sentías cómodo con la Babolat Aero, la cual considero,...
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Elegir raqueta head o babolat.
Al parecer tu Padre usa una raqueta de aro más bien grande y que despide mucho. Las raquetas que tu me mencionas no despiden tanto como la que tu padre tiene actualmente y el aro de esas raquetas es más pequeño, poco más pequeño, pero más pequeño al...
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Iniciación niños
Bien, comenzando por tu pregunta, Babolat tiene una gama de raquetas livianas para niños de esa edad, lo mismo Volkl y Head, que son las demás marcas que te recomendaría. Por sus tamaños y pesos bien distribuidos generalmente. Las minipistas son el...
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Encordado personalizado
Bien, en cuanto a tu criterio del encordado personalizado me parece correcto. Particularmente recomiendo a jugadores avanzados o intermedios, con buena pegada, que utilicen una cuerda de 1,35 mm para las verticales con una tensión de 56 a 57 Libras y...
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¿Qué raqueta de tenis elegir? Wilson hammer 5.3 o head
Bien... en realidad no entiendo bien cual es tu problema, ya que no se entiende del todo tu redacción. Lo que si entiendo es que veas chico el aro de la Hammer 95 in2, ya que sin dudas es un aro pequeño. NO sé a que te refieres con UNA WILSON TAMAÑO...
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Cuerdas
Bueno básicamente la diferencia está en los agujeros que se forman entre las cuerdas. Cuanto menos cuerdas tenga una raqueta mejorará el efecto en los tiros y tendrá marcada tendencia en gastarse más rápidamente el encordado. Por el contrario, cuanto...
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Raqueta recomendada para codo de tenista
Como primer medida deberías ver si tu dolencia no obedece a otros factoes, que no sean la raqueta o el encordado. Primero deberías ver que tan fuerte estás apretando tus dedos contra el mango o grip, ya que una de las principales razones del codo del...