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Actividad pública reciente
Ha preguntado en el tema en
Musculación
y en 2 temas más
Pectoral más grande que el otro
Tengo 16 años casi 17 y he empezado a hacer ejercicio en casa hago una rutina para todo el cuerpo y estoy tomando 2 veces al día un batido de avena plátano y leche para intentar conseguir masa muscular ya que soy flaco. El caso es que en la rutina...