Pregunta en
Atletismo
Entrenamiento maratón alpino madrileño.
Me estoy preparando la media maratón de Madrid(6 abril) para hacerla aproximadamente en 1hr. 20min. Partiendo de esta base, tengo 2 meses para prepárame la maratón alpina madrileña. Me podrías mandar un entrenamiento para este par de meses, siendo yo...