Actividad pública reciente
Ha empezado a seguir el tema Nutrición y dietas
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Nutrición y dietas
¿Cómo esta lo de le genoma?
Imagina que tienes uno de esos coches con motores antiguos que no admiten gasolina sin plomo por carecer de catalizador . No importa lo modernos que sean los nuevos carburantes, si tu coche es antiguo no le irá bien con ellos . La especie humana...
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Nutrición y dietas
Proteínas, carbohidratos
A lo mejor es la segunda vez que recibes mi contestación . No estoy seguro de que la primera te llegase (la página se quedó colgada). Si es la primera, disculpa por la tardanza . Si es la segunda, disculpa por recibir el mismo rollo dos veces : Lo...
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Nutrición y dietas
Higienismo
Estimada krla : La mejor forma de combinar los alimentos es la manera en que lo hacían nuestros ancestros en el paleolítico ( cuando apareció la especie humana ) : Cada 9 gramos de carbohidratos acompañan a 7 de proteína y 4 de grasa. Carbohidratos :...
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Nutrición y dietas
Fisicoconstructivismo
Después de 7 meses puedes considerar básicamente tuya la masa muscular no desaparecida con el fin de las sesiones de entreno . Con un nuevo ciclo de anabólicos podrías definir, pero con problemas . Si lo que quieres es no hacer más masa muscular, los...