mikementzer

El trabajo abdominal desde siempre se ha tratado de manera diferente... y pregunto yo, ¿por qué?, las abdominales son como los bíceps o como cualquier otro musculo. La grasa corporal es un factor determinante para conseguir verlas, pero te digo que...

Mike Mentzer, fue uno de los mejores culturistas, por degracia murió a causa de un ataque al corazón, aunque no se sabe bien. No fue de los mejores por el cuerpo que tenia (Que era impresionante) sino por el gran avance en el entrenamiento, el Heavy...