milhekorbus

Buenos días, tengo 36 años mi estatura es de 1.78 Mts pesaba 104 Kgs hace 5 meses que entre al gimnasio actualmente peso 90 Kgs. Pero no he notado cambios significativos, bueno baje 14 Kgs pero ya me estanque ahí, y no he notado cambio en cuanto a...