Pregunta en
Nutrición y dietas
¿Qué alimentos debo de tomar para evitar los dolores musculares?
Tengo los huesos perfectamente, me dicen que por encima de la normalidad pero en cambio tengo dolores musculares, me dicen artrosis, qué alimentos debería tomar para tener menos problemas musculares y menos dolores. Mi edad es de 63 años