monse55555

Soy una chica muy delgada tengo 23 años, como de forma normal pero la verdad me gustaría aumentar mi masa muscular, ¿Ir al gimnasio seria una buena idea? O algo que puedan aconsejarme

Hola hace unos meses tuve un dolor en el ano y sangrado(leve) fui al doctor y me dio medicamento parahemorrides, estuve bien unos meses, pero hace unos días que me empezó a doler de nuevo es como una especie de molestia como ardor/comezón solo es por...