montoiiaz

Hola ¿Mira he tomado 5 g de creatian durante casi dos meses solo como experiencia nada profesional pero ahora planeo dejar de usarla pero tengo grandes dudas espero tu ty tu experiencia puedan ayudarme que pasa si dejo de usarla? ¿Engordare? ¿Perderé...

¿Cómo ya me habías aconsejado y me sirivio mucho acudo de nuevo a ti espero y puedas ayudarme he tomado creatina durante dos meses y se puede decir que me ayudo un poco pero solo la use para porbarla ahora que mi bote yacasi se acaba planeo dejar de...

¿He decidido probar por un mes la creatina pero tengo mis dudas antes de comenzar como cuantos gramos debo de tomar antes de entrenar? ¿Es cierto que la creatina te disminuye el tamaño del pene? ¿Es correcto que la use solo un mes? Claro no dejare de...

Hola mira tengo 16 años mido uno 1 72 m y peso unos 65 kilos, ¿Cómo veras en mi foto estoy yendo al gymasio pero mi cuerpo sigue siendo delgado aunque más toniificado quisiera saber que puedo hacer al respecto? ¿Qué alimentos comer? Y también...