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Nutrición y dietas
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Dieta para bajar peso tras lesión
Primero siento no haber respondido antes he tenido un problema informático. Su dieta es bastante buena aunque podría cambiar alguna cosa. Leche desnatada o semidesnatada nunca entera Patatas fritas cambiar por cocidas y otra guarnición como una...
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Nutrición y dietas
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Quiero adelgazar y formar mi cuerpo
Lo primero tienes que decirme cuanto pesas y cuanto mides. Estos datos han de ser reales. Cuando tenga esos datos te podré ayudar.
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