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murdokk
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Ha valorado "Excelente" la respuesta
el 17 may. 05
Ejercicios con mancuernas
donjoe
respondió:
Perdona se me olvido decirte que entrenes entre 2 y 3 días semanales, por ejemplo Lunes A y jueves B, si ves que las agujetas persisten debes descansar hasta que estés del todo recuperado. Un saludo.>
2 respuestas
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marcos123
el 2 may. 05
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