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Pues mira de hecho la recomendación de huevo a la semana es de 2 huevos, por la alta cantidad de colesterol. Es recomendable que si tu dieta es para incrementar masa muscular ( elaborada por un nutriologo) sea en las porciones adecuadas y al...

El hecho de que estés bajando de peso pueden ser por varios factores. 1.- Anemia perniciosa: realízate un examen sanguíneo (conteo sanguíneo completo) para descartarlo pues esto puede seguir causando tu gastritis y afectar en tu peso. 2.-Si es...

Pues de hecho ya estas bajo de peso, ya no debes de bajar más. Lo que yo si te recomiendo es que lleves una dieta balanceada y hagas 30 minutos de ejercicio o cualquier actividad como practicar danza, baile de cualquier tipo, el caso es que tu cuerpo...