nacho62

Hola amigo. Tengo 40 años, voy al gym 3-4 veces a la semana. Peso 82 kg y mido 187 cm (como verás soy de complexión delgada). Hace 1 mes en la consulta de un nutriólogo me dijeron que tenía un 15% de grasa corporal (que según tengo entendido es poco)...