neolotuss

Me duele la garganta al tragar, imagino que se me estarán creando placas, aumento de mucosidad y cansancio generalizado. Estoy tomando couldina, imagino que tendré que tomarme también amoxicilina, ¿No? ¿Son compatibleS? ¿O dejo la couldina?

Quiero aumentar de volumen y según me han comentado tengo que complementar mi dieta con batidos de proteína, pero no se como tomarlos ni de que tipo y marca pues estoy perdido cuando entro en la tienda y veo tanta variedad y marcas. También hay...

Hago ejercicio en un gimnasio y quería saber cual era la mejor forma de combinar los batidos de proteína y los de hidratos junto a la creatina o lo que tu creas conveniente para aumentar de masa y que no sea malo para el organismo. Me hago mucho lio...