Actividad pública reciente
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Ejercicios
Sobre el crecimiento, debes considerar tus antecedentes familiares, sobre todo la altura de tu padre o hermano si es que tienes para tener alguna idea de lo que puedes esperar, para estar más seguros puedes consultar a tu doctor, si no me equivoco...
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Salto
Soy sicors espero poder ayudarte. Te recuerdo que para practicar el air alert 3 debes realizar trabajo de brazos paralelamente ya que air alert es solo para piernas y ademas debes después de realizarlo diariamente elongar (realizar estiramientos de...